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定心恰恰 倫敦
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定心恰恰(Chat^2) ep5: 國際大城的人事物有多麼多元、複雜? 英國藍牌導遊Craig (小高老師)剖析倫敦的多元面向

英國的心理治療發展非常多元,尤其受到歐洲在上世紀各種學術領域例如哲學、醫學、科學、文學、和藝術思潮的影響激盪,發展出各種學派在英國的獨特路線。再加上今日的倫敦,超過40%的外來移民人口比例,可以說是只要牽涉到人和文化,多元度、複雜度都非常高,對於像我這樣喜歡跨文化、多樣性的心理治療師來說,可以碰到各式各樣的個案,所見所感的人物圖像,真是個精彩的萬花筒。 Craig對於倫敦的多樣性、多元性有什麼樣的觀察呢?我們要如何借鏡生活在這種多樣環境的優勢呢? …

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定心恰恰(Chat^2) ep4: 如何體驗一個城市的人事物? 英國藍牌導遊Craig (小高老師)聊聊倫敦博物館和導覽的感知之旅

認識一個城市最重要的體驗方式,大概就是打開內外的感知去清楚地覺察,走進城市的每個角落、走進每個博物館、或是像我這樣面對一個又一個的城市人物時,去覺察我們的視聽嗅味觸和情緒,到底有哪些觸動呢? 如果你是初次到倫敦或者是只有短期停留,其實從博物館和導覽來認識一個城市和這裡的人物圖像,是跟一個城市深度發生互動關係和交流非常好的起點,今天我請到在倫敦認識的朋友,英國藍牌導遊Craig(小高老師),跟大家聊聊觸動他走入這個工作的過程,和怎樣深度運用感知來認識倫敦或任何一個城市的人事物。 …

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方定心老師和其他客座老師
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